La dépendance affective est un état pathologique qui peut être définie comme un besoin excessif de l’affection des autres au point de négliger sa propre personne. Cette dépendance peut avoir de nombreuses causes, notamment un manque affectif dans l’enfance ou un traumatisme émotionnel. La dépendance affective peut provoquer de la souffrance et empêcher la personne de vivre une vie pleinement épanouie.
Il est important de distinguer la dépendance affective de la simple affection, car la dépendance affective est une forme de maladie qui peut avoir de graves conséquences sur la santé mentale et physique de la personne. La dépendance affective est souvent associée à des troubles anxieux ou dépressifs, à des comportements alimentaires perturbés, au tabagisme, à l’abus de substances, à des relations difficiles et à un manque de confiance en soi.
Si vous pensez être dépendant affectif, il est important de demander de l’aide à un professionnel de la santé mentale. Avec le soutien adéquat, il est possible de surmonter la dépendance affective et de retrouver un équilibre émotionnel.