Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens peuvent se sentir redevables. Par exemple, ils peuvent avoir une dette envers une personne ou une institution, ou bien ils peuvent simplement avoir l’impression de devoir quelque chose à quelqu’un. Dans certains cas, les gens peuvent se sentir redevables envers eux-mêmes, par exemple s’ils ont accompli quelque chose de bien ou s’ils ont surmonté une épreuve difficile.
Certaines personnes ont du mal à accepter l’aide des autres, car elles se sentent redevables. Elles ont peur de ne jamais pouvoir rembourser la personne qui les a aidées, et ont donc du mal à accepter cette aide. Cela peut être particulièrement difficile pour les gens qui sont orgueilleux ou qui ont du mal à accepter l’aide des autres.
Dans d’autres cas, les gens peuvent se sentir redevables envers une personne ou une institution, même s’ils n’ont pas de dette envers celle-ci. Par exemple, les gens peuvent se sentir redevables envers leur pays s’ils ont bénéficié de l’aide de celui-ci, ou bien envers une personne qui leur a sauvé la vie. Les gens peuvent également se sentir redevables envers une personne qui leur a apporté un soutien moral ou émotionnel, même si cette personne ne leur a rien fait de concret.
Il est important de ne pas laisser la sensation de redevabilité vous faire sentir mal à l’aise ou vous empêcher d’accepter l’aide des autres. Si vous vous sentez redevable envers une personne, essayez de lui dire simplement merci et de lui montrer votre gratitude. Vous pouvez également lui offrir quelque chose en retour, si vous le souhaitez, mais ne vous sentez pas obligé de le faire. Si vous vous sentez redevable envers une institution ou un pays, vous pouvez essayer de trouver un moyen de leur rendre la pareille, par exemple en faisant un don ou en aidant les autres.